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El manual imprescindible para entrenar a jugadores de tenis juveniles.
Diseñado específicamente para jóvenes jugadores, este manual divertido, didáctico y motivador, contiene 101 ejercicios de entrenamiento que cubren las destrezas básicas.
Todos los ejercicios están ilustrados e incluyen:
- El calentamiento
- El servicio y devolución del servicio
- El juego desde el fondo de la pista
- El juego en la red
- El juego de dobles
- Secuencia de juego
- El final de la sesión de entrenamiento
Además de instrucciones sencillas de seguir, en cada ejercicio se detalla: el equipamiento necesario, consejos para progresiones específicas y el espacio requerido para su ejecución.
También incluye información valiosa sobre cómo organizar una sesión de entrenamiento y sugerencias para fomentar el desarrollo de los jóvenes tenistas.