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Detalle del libro
120 EJERCICIOS PARA MODELAR UN CUERPO FEMENINO PERFECTO
SCHOENFELD, BRAD
- Editorial
- EDICIONES TUTOR
- Tema
- Entrenamiento deportivo
- Año edición
- 2004
- ISBN
- 978-84-7902-436-9
- Encuadernación
- Rústica
- Páginas
- 240
- Idioma
- Castellano
Si está buscando mejorar su tono muscular, un físico más esbelto o tonificar algunas zonas de su cuerpo este libro le ayudará a crear su forma ideal.
El autor uno de los entrenadores personales más cualificados y valorados- ha desarrollado un sistema específicamente concebido para las características fisiológicas y metas de entrenamiento exclusivas de las mujeres.
Las rutinas pueden realizarse tanto en un programa único de ejercicios accesibles y convenientes.