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185 RICETTE DI PASTI E FRULLATI PER LA COSTRUZIONE DEL MUSCOLO E LA RI

CORREA JOSEPH

Editorial
INGRAM
Año edición
2016
ISBN
978-1-63531-039-9
Encuadernación
Rústica
Páginas
408
Idioma
Castellano
35,06 € Disponible 5 Días hábiles

185 Ricette di pasti e Frullati per la costruzione del muscolo e la riduzione dei grassi ti aiutera ad assumere una maggiore quantita di proteine nella tua dieta e contemporaneamente ridurre i grassi, in modo da creare un fisico asciutto e scolpito. Le ricette di frullati e di pasti, assieme al calendario, ti aiuteranno ad aumentare la massa muscolare ed a tagliare i grassi in modo accelerato e anche organizzato per schedulare tutto cio che mangi e quando lo mangi. Assicurati di sapere cosa stai mangiando per preparartelo da solo o avere qualcuno che lo prepara per te. Questo libro ti aiutera a: Aumentare la massa muscolare per essere piu forte e muscoloso. Tagliare i grassi in eccesso nel tuo corpo. Avere piu energia durante l allenamento. Accelerare in modo naturale il metabolismo. Migliorare la sensazione che hai di te stesso e la tua immagine. . Joseph Correa e u