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45 REPAS AVEC DE LA PROTÉINE DE LACTOSÉRUM POUR HALTÉROPHILES

CORREA JOSEPH

Editorial
INGRAM
Año edición
2016
ISBN
978-1-941525-37-1
Encuadernación
Rústica
Páginas
104
Idioma
Castellano
23,68 € Disponible 5 Días hábiles

45 Repas Avec de la Prot?ine de Lactos?rum pour Halt?rophiles: gagner plus de muscle en 4 semaines sans pilules ou Shakes Ce livre va vous aider ? augmenter l?apport de prot?ines que vous consommez par jour pour vous aider ? augmenter votre masse musculaire. Ces repas vous aideront ? augmenter vos muscles d?une mani?re organis?e en ajoutant une grande quantit? de prot?ines saines ? votre r?gime. ?tre trop occup? pour manger correctement peut devenir parfois un probl?me, c?est pourquoi ce livre va vous faire gagner du temps et vous aidera ? nourrir votre corps pour atteindre les buts que vous recherchez. Assurez-vous que vous savez ce que vous mangez en pr?parant les repas vous-m?mes ou en les faisant pr?parer par quelqu?un pour vous. Ce livre vous aidera ?: -Augmenter vos muscles rapidement et naturellement. -Am?liorer la r?cup?ration musculaire. -Avoir plus d??nergie. -Acc?l?rer naturellement votre m?tabolisme pour construire plus de muscles. -Am?liorer votre syst?me digestif. ? Joseph Correa est un nutritionniste certifi? des sportifs et un athl?te professionnel.