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50 batidos de fisicoculturismo para aumentar la masa muscular te ayudarA¡ a incrementar la cantidad de proteinas que consumes por dia para aumentar tu masa muscular. Estos batidos ayudarA¡n a aumentarla de manera organizada, mediante la adiciA n de porciones grandes y saludables de proteina a tu dieta. Estar demasiado ocupado para comer bien a veces puede convertirse en un problema, y es por ello que este libro te ahorrarA¡ tiempo y ayudarA¡ a nutrir tu cuerpo para lograr las metas que deseas. Asegurate de saber lo que estA¡s consumiendo preparA¡ndolo vos mismo o teniendo a alguien que lo haga por ti. Este libro te ayudarA¡ a: -Ganar musculo rA¡pidamente. -Ahorrar tiempo. -Tener mA¡s energia. -Entrenar mA¡s duro y por mA¡s tiempo. -Acelerar naturalmente tu metabolismo para construir mA¡s musculo. -Mejorar tu sistema digestivo.