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95 ESSENS- UND SHAKEREZEPTE FÜR GEWICHTHEBER UM MUSKELWACHSTUM ZU STEI

CORREA JOSEPH

Editorial
INGRAM
Año edición
2016
ISBN
978-1-63531-014-6
Encuadernación
Rústica
Páginas
222
Idioma
Castellano
26,38 € Disponible 5 Días hábiles

95 Essens und Shakerezepte fA¼r Gewichtheber um dein Muskelwachstum zu steigern werden dir helfen, die Summe an Proteinen, die du taglich konsumierst, darauf zu verwenden, deine Muskelmasse zu steigern. Diese Mahlzeiten und Shakes zusammen mit dem Kalender werden deine Muskeln in einer beschleunigten und geordneten Weise auf-bauen, so dass du planen kannst, was du isst und wann du es tust. Zu beschaftigt zu sein, um richtig zu essen, kann manchmal ein Problem werden. Darum wird das Buch dir Zeit sparen und deinen KA¼rper richtig ernahren, damit du die Ziele erreichst, die du erreichen willst. Stell sicher, dass du weist, was du isst, indem du es selbst zubereitest oder jemand dir es zubereitet. Dieses Buch wird dir helfen: muskeln schnell aufzubauen. mehr Energie wahren des Trainings zu haben. deinen Stoffwechsel in natA¼rlicher Weise zu beschleunigen, um mehr Muskeln aufzubauen. dein Verdauungssystem zu verbesse