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95 RICETTE DI PASTI E FRULLATI PER BODYBUILDER PER AUMENTARE LA MASSA

CORREA JOSEPH

Editorial
INGRAM
Año edición
2016
ISBN
978-1-63531-038-2
Encuadernación
Rústica
Páginas
214
Idioma
Castellano
26,43 € Disponible 5 Días hábiles

95 Ricette di pasti e frullati per Bodybuilder per aumentare la massa muscolare ti aiutera ad assumere una maggiore quantita di proteine nella tua dieta e contemporaneamente ridurre i grassi, in modo da creare un fisico asciutto e scolpito. Le ricette di frullati e di pasti, assieme al calendario, ti aiuteranno ad aumentare la massa muscolare ed a tagliare i grassi in modo accelerato e anche organizzato per schedulare tutto cio che mangi e quando lo mangi. Essere troppo occupato per mangiare correttamente potrebbe diventare un problema e questo e il motive per il quale questo libro ti aiutera a risparmiare del tempo ma aiutando il tuo corpo a raggiungere l obiettivo. Assicurati di sapere cosa stai mangiando per preparartelo da solo o avere qualcuno che lo prepara per te. Questo libro ti aiutera a: Aumentare la massa in modo veloce. Avere piu energia durante l allenamento. Accelerare in modo na