ACTITUD EL ARTE DE ESCALAR - Tecno-Libro

Presentamos la propuesta de entrenamiento global del escalador Juan José Andújar Carsí -más conocido como Hippie-, inspirada en el karate-do, que apuesta por el crecimiento interior, fomentando el juego, la exploración, las técnicas de concentración y respiración, además del más habitual entrenamiento de fuerza, para entrar en una nueva dimensión de conocimiento personal que repercutirá finalmente en una mejora del rendimiento y del disfrute en la escalada.