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Detalle del libro
ANATOMÍA DEL NADADOR
MCLEOD, IAN
- Editorial
- EDICIONES TUTOR
- Tema
- Natación
- Año edición
- 2010
- ISBN
- 978-84-7902-829-9
- Encuadernación
- Rústica
- Páginas
- 200
- Idioma
- Castellano
Mejor rendimiento con más fuerza muscular.
74 efectivos ejercicios para mejorar la fuerza muscular en la natación. Con descripciones paso a paso e ilustraciones anatómicas a todo color altamente ilustrativas de los músculos implicados en las salidas, los virajes y los cuatro estilos de competición (crol, braza, mariposa y espalda), que muestran cómo cada ejercicio es un elemento fundamental para el rendimiento en natación.