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ASÍ ES TU CEREBRO CUANDO HACES DEPORTE. CÓMO VENCER PARA SIEMPRE LOS BLOQUEOS, EL DESÁNIMO Y LA ANSIEDAD

GRAND, DAVID / GOLDBERG, ALAN

Editorial
EDITORIAL ELEFTHERIA
Tema
Psicología
Año edición
2015
ISBN
978-84-944084-3-4
Encuadernación
Rústica
Páginas
227
Idioma
Castellano
16,00 € Consultar disponibilidad

Así es tu cerebro cuando haces deporte. Cómo vencer para siempre los bloqueos, el desánimo y la ansiedad es un libro imprescindible para la psicología deportiva y la mejora del rendimiento.

El enfoque del trabajo con brainspotting deportivo es eficaz y potente en el tratamiento de atletas de todos los deportes y niveles, desde los profesionales y olímpicos hasta los amateurs.

La técnica de Grand y Goldberg va más allá del deporte, y puede aplicarse a un amplio abanico de disciplinas, como la empresa, las artes escénicas, la oratoria y el mundo académico.

El trabajo con brainspotting deportivo ayuda a los individuos, en todos los contextos, a sentirse mejor en su piel y a encontrarse serenos, equilibrados y mejor coordinados.

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