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Detalle del libro
ATRÉVETE A COMER. UNA FORMA DISTINTA DE VER LA COMIDA PARA UNA VIDA MÁS FELIZ
ÁLVAREZ, ALBERTO
- Editorial
- ANAYA MULTIMEDIA
- Año edición
- 2021
- ISBN
- 978-84-415-4461-1
- Encuadernación
- Rústica
- Páginas
- 200
- Idioma
- Castellano
Únete a un viaje de diez días por los rincones más bonitos de Italia y adéntrate en una conversación llena de cuestiones que te harán plantearte tus creencias, tus hábitos y tu forma de pensar. En Atrévete a comer encontrarás una manera refrescante de abordar el tema de la nutrición, la salud y nuestros hábitos.
Escrito en forma de diálogo entre dos compañeros de viaje, este libro es un acercamiento a lo que hemos aprendido de la evidencia estos últimos años sobre comer, movernos y vivir mejor. Con un toque de experiencia, perspectiva y aplicación a la vida real de este siglo XXI.