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Cualesquiera que sean sus caracterAƒA sticas fAƒA sicas o emocionales, necesita aceptar aquello que ve en el espejo. En otras palabras, necesita una dosis saludable de autoestima. Desafortunadamente, la mayorAƒA a de nosotros carece de la dosis diaria. Por dicha razAƒA n se ha escrito este libro. Con una autoestima baja, usted serAƒA¡ su peor enemigo. Un sentido saludable del yo le permitirAƒA¡ convertirse en su mejor amigo, alguien en quien usted y los demAƒA¡s confAƒA en, a quien respeten y admiren.