BIOFEEDBACK. HERRAMIENTAS Y SOLUCIONES PARA CONTROLAR EL ESTRÉS - Tecno-Libro

El estrAƒA©s es un problema que va en aumento en la sociedad actual y que requiere soluciones rAƒA¡pidas y efectivas. El biofeedback, una tAƒA©cnica innovadora basada en la tecnologAƒA a, es una gran herramienta en este sentido porque nos permite observar y medir nuestras reacciones al estrAƒA©s, controlarlas y modificarlas a voluntad. Los entrenamientos personalizados ?que pueden hacerse desde el propio smartphone?, los resultados permanentes y la ausencia de medicaciAƒA n son solo algunas de sus claves.