COM DOMINAR ELS NERVIS DELS EXAMENS - Tecno-Libro

Posar-se nerviós per culpa dels exà+mens és el més normal del món, i fins a cert punt és bo, ja que els nervis et mantenen alerta, atent, enfocat. No obstant aixó, quan els nervis es desboquen i actuen en contra teva, cal afrontar-los, domar-los. En aquesta senzilla obra, de carà+cter eminentment prà+ctic, trobarà+s tots els consells i tà-cniques per aconseguir-ho i presentar-te a cada examen méssegur i tranquil. Es igual que tinguis 15 anys o 50, els breus consells d aquesta guia t ajudaran a estudiar de manera eficient, a mantenir-te concentrat i a tenir cura de la teva salut física i mental. Des de la planificació inicial fins a quà- fer el mateix dia de l examen, al llarg d aquestes pà+gines aconseguirà+s optimitzar el teu rendiment, reduir les teves distraccions, eliminar l estrà-s iaugmentar la confiança en tu mateix. I segur que també aconsegueixes aprovar tots els exà+mens!