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Detalle del libro
ENCUENTRA TU IKIGAI (BOLSILLO)
BETTINA LEMKE
- Editorial
- URANO
- Año edición
- 2022
- ISBN
- 978-84-16622-84-9
- Encuadernación
- Rústica
- Páginas
- 160
- Idioma
- Castellano
. Una obra prÄctica y positiva que nos ayuda a encontrar el sentido de la vida. . El secreto japonÉs para tener una existencia plena. . Incluye propuestas para trabajar la respiraciÒn consciente, cuidar la dieta y los hÄbitos de sueÛo, practicar ejercicio, cultivar la paz interior y la resiliencia y llevar un ritmo de vida adecuado a uno mismo.