Suscríbete a nuestro boletín de novedades y recíbelo en tu email.
GuAƒA a prAƒA¡ctica para combatir el AUTOSABOTAJE con tAƒA©cnicas, consejos y herramientas para ayudarnos a conseguir nuestros objetivos. Este libro nos ayuda a ser conscientes de nuestros constantes intentos de AutoSabotearnos. Profundiza en las distintas razones por las cuales nos impedimos a nosotros mismos conseguir aquello que deseamos. Propone distintas alternativas que nos ayuden a hacer realidad nuestros objetivos, con un lenguaje sencillo, ejemplos prAƒA¡cticos y, al final de cada capAƒA tulo, una herramienta prAƒA¡ctica o cuestionario para la reflexiAƒA n, de forma que el lector pueda profundizar aAƒAºn mAƒA¡s en el aprendizaje. Desarrolla aspectos como aprender a motivarse, empezar por lo mAƒA¡s importante y difAƒA cil, planificar, aprender a evitar las interrupciones, cAƒA mo construir espirales de AƒA©xito, definir objetivos con eficacia, y muchos mAƒA¡s conceptos, todos ellos interesantes y de probado resultado. EstAƒA¡ diseAƒA ado para que en un contexto profesional o personal, el lector pueda conocer la forma en la que estAƒA¡ impidiAƒA©ndose a sAƒA mismo avanzar y descubrir tAƒA©cnicas y conocimientos que le ayuden a ser el protagonista de su propia vida.