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Detalle del libro
FITNESS PARA MUJERES
TAYLOR, ERIC
- Editorial
- EDICIONES TUTOR
- Tema
- Fitness / aerobic
- Año edición
- 1994
- ISBN
- 978-84-7902-107-8
- Encuadernación
- Rústica
- Páginas
- 128
- Idioma
- Castellano
Un plan progresivo de ejercicios con aparatos y pesas.
Se incluyen: ejercicios para distintos deportes, una guía completa para lograr forma física, fuerza, mejorar el tono muscular y la flexibilidad.