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Detalle del libro
GUÍA COMPLETA DEL FITNESS Y SALUD
SHARKEY, BRIAN J.
- Editorial
- EDICIONES TUTOR
- Tema
- Fitness / aerobic
- Año edición
- 2000
- ISBN
- 978-84-7902-254-9
- Encuadernación
- Rústica
- Páginas
- 432
- Idioma
- Castellano
Escrito por un pionero en el campo de la puesta en forma.
Explica de modo sencillo cómo el organismo responde a la actividad física, por qué ésta es importante para la salud y cuáles son las ventajas de mantenerse físicamente activo.