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Detalle del libro
LA SOLUCION A LA PROCRASTINACION. UNA GUÍA MUY PRECISA CON ESTRATEGIAS PARA EL CAMBIO
TIMOTHY A PUCHYL
- Editorial
- URANO
- Año edición
- 2023
- ISBN
- 978-84-16622-97-9
- Encuadernación
- Rústica
- Páginas
- 160
- Idioma
- Castellano
La procrastinaci?n es el aplazamiento voluntario de tareas y responsabilidades sin causa justificada. Bajo su apariencia inocua, la tendencia a aplazar dificulta la consecuci?n de objetivos, incrementa nuestros sentimientos negativos y aumenta significativamente los problemas de salud. Cuando dejamos sistem?ticamente las cosas para m?s tarde, nos convertimos en nuestros peores enemigos.