Detalle del libro
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TEMA 16. USTED ES SU MEJOR COACH
1. El coaching y las metáforas
2. Interiorización
2.1. Compromiso
2.2. Confianza
2.3. Orgullo
3. Comportamientos limitantes
Preguntas de autoevaluación
TEMA 17. LAS CREENCIAS
1. Creencias y creencias limitantes
2. Coaching y creencias autolimitadoras
3. Teorías de reestructuración cognitiva
4. Soluciones para abordar las creencias limitantes
Preguntas de autoevaluación
TEMA 18. LAS EMOCIONES
1. Introducción: ¿qué es una emoción?
1.1. Clasificación de las emociones
1.2. Emociones limitantes
2. Emociones y coaching
2.1. El papel del coach en el trabajo con emociones
2.2. Cualidades para establecer un buen feedback emocional
3. Trabajar con emociones limitantes
3.1. Aceptar la responsabilidad de los propios sentimientos
3.2. Tratamiento de las emociones
Preguntas de autoevaluación
TEMA 19. EL PROCESO DE CAMBIO
1. Autoconciencia. ¿Dónde estoy?
1.1. Desarrollo de la autoconciencia
1.2. Ser consciente del presente
1.3. Propiedad de los sentimientos
1.4. Conciencia de las elecciones
2. Cambio y coaching
2.1. Modelo de cambio personal de cuatro etapas
2.2. Modelo motivacional de cambio
3. El proceso de cambio: establecer objetivos
4. El coach como agente de cambio personal
Preguntas de autoevaluación
TEMA 20. CÓMO SUPERAR LA RESISTENCIA I
1. Dificultades con el proceso de coaching
2. ¿Qué es la resistencia?
3. La resistencia del coach
4. Manifestaciones de la resistencia del coachee
5. Cómo evitar la resistencia al cambio
Preguntas de autoevaluación
TEMA 21. CÓMO SUPERAR LA RESISTENCIA II
1. Técnicas para afrontar la resistencia
1.1. Trabajar con el modelo de resistencia
1.2. Cómo abordar una relación improductiva
2. Causas de resistencia al cambio en las organizaciones
3. ¿Qué factores ayudan o impulsan al cambio?
4. El modelo de los ocho factores
5. La pirámide de la resistencia
Preguntas de autoevaluación
Este manual incluye un material dirigido favorecer el aprendizaje teórico-práctico del programa docente “Coaching Personal -Vol. 2- Aplicación del Coaching en el Ámbito Personal“, el cual está desarrollado en profundidad mediante una estructura modular y adecuada para su aplicación en actividades de Formación para el Empleo.
Se trata contenidos propios de acciones formativas transversales para el reciclaje, recualificación o reinserción laboral:
Planes de formación Intersectoriales y Sectoriales dirigidos a cualquier trabajador ocupado (cursos gratuitos), tanto a nivel estatal como autonómico.
Cursos de formación a trabajadores desempleados no basados en la obtención de Certificados de Profesionalidad.
Cursos de Formación Bonificada para Empresas.