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Detalle del libro
PSICOLOGIA POSITIVA. LA ACTITUD PARA SER FELIZ
GARCIA CUTILLAS, CHENCHA/MARTINEZ FERNANDEZ, MIRIA
- Editorial
- EDITORIAL LIBSA, S.A.
- Año edición
- 2022
- ISBN
- 978-84-662-4134-2
- Encuadernación
- Rústica
- Páginas
- 256
- Idioma
- Castellano
Definida por primera vez por Martin Seligman en 1999, la psicología positiva es un estudio científico de las fortalezas y virtudes humanas que pueden fomentar la motivación y la capacidad personal para alcanzar la meta de todo ser humano: la felicidad. Se trata de ampliar la perspectiva individual a través de una introspección en nuestras emociones, un trabajo personal que es posible aprender y entrenar.