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40 REZEPTE FÜR DIE PHASE, WENN DU GERADE MIT DEM RAUCHEN AUFGEHÖRT HAS

CORREA JOE

Editorial
INGRAM
Año edición
2016
ISBN
978-1-63531-235-5
Encuadernación
Rústica
Páginas
86
Idioma
Castellano
20,28 € Disponible 5 Días hábiles

40 Rezepte fA¼r die Phase, wenn du gerade mit dem Rauchen aufgehA¼rt hast: Kontrolliere dein RA¼ckfallrisiko mit der richtigen Ernahrung und einer gesunden Diat Von Joe Correa CSN . Es gibt viele verA¼ffentlichte Studien, die zeigen, wie Rauchen unsere kA¼rperliche und mentale Gesundheit beeintrachtigt. Nervositat, Kopfschmerzen, Hunger und Konzentrationsschwache sind nur einige der Symptome. Mit dem Rauchen aufzuhA¼ren ist vermutlich eine der besten Entscheidungen deines Lebens. Sei dir bewusst, dass der durch Rauchen verursachte Schaden der beste Grund A¼berhaupt ist, um diese lebensbejahende Entscheidung zu treffen. Der SchlA¼ssel liegt nicht nur in deinem Kopf und darin, wie stark du diesen Entschluss fasst, das wegzuwerfen, was uns schadet und ein langeres und gesA¼nderes Leben zu leben. Nichtsdestotrotz ist ein wichtiger Punkt, der oftmals mit diesem Problem in Verbindung gebracht wird: &bdq