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Durchfall und Magenkrampfe gehen zurA¼ck auf bakterielle oder virale infektionen, die durch Essen oder schlechte Wasserqualitat verursacht werden. Nichtsdestotrotz kA¼nnen sich haufige oder standige Probleme zu ernsthaften medizinischen Problemen entwickeln, die in einem Krankenhaus behandelt werden sollten. Diese medizinischen Probleme erfordern eine ausgeglichene Ernahrung, die auf Ballaststoffen und guten Kohlenhydraten, Probiotika, Proteinen und gesunden Fetten aufbaut. Mit anderen Worten, dein KA¼rper muss die Gifte in deinem Darm loswerden und die beste Art hierzu ist immer der natA¼rliche Weg, durch Essen. Unser gastrointestinales System ist ein komplexes A¼kosystem mit einem etablierten Gleichgewicht zwischen fremder und intestinaler Mikroflora, die fakultativ oder obligat anaerob sind. Die intestinale Mikroflora spielt eine wichtige Rolle bei: der Schaffung eines starken immunsystems. der Entwicklung einer normalen intes