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46 RECETAS DE COMIDAS PARA AYUDAR A REDUCIR DOLORES MENSTRUALES. ELIMINE EL DOLOR Y LA MOLESTIA USANDO ALIMENTOS NATURALES COMO REMEDIO

CORREA JOE

Editorial
INGRAM
Año edición
2016
ISBN
978-1-63531-197-6
Encuadernación
Rústica
Páginas
108
Idioma
Castellano
20,58 € Disponible 5 Días hábiles

La mayoria de las mujeres, antes y durante su periodo, sufren de algun tipo de dolor abdominal y de espalda, un sintoma premenstrual que viene en una variedad de sintomas como irritabilidad, torpeza, dolores de cabeza, dolor y sensibilidad en los pechos, nA¡usea, diarrea, hinchazA n, acnA©, etc. Los sintomas menstruales aparecen 7-10 dias antes del inicio de la menstruaciA n y, usualmente, siguen unos dias despuA©s de iniciar el periodo. Estos sintomas varian de ciclo a ciclo y entre mujeres. Pero una cosa es cierta, cada mujer en el planeta ha experimentado algunos de estos sintomas al menos una vez en su vida. Depende del balance hormonal, pero tambiA©n de otros factores como la dieta, el estrA©s y el estilo de vida. Es por ello que es extremadamente importante conocer su cuerpo mejor, seguir su ciclo menstrual anotA¡ndolo en un calendario, y observando c&oac