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46 RECETAS DE JUGOS PARA SOLUCIONAR LOS TRASTORNOS DEL SUEÑO. DUERMA MEJOR Y MÁS PRONTO SIN USAR PÍLDORAS O MEDICINAS

CORREA JOE

Editorial
INGRAM
Año edición
2017
ISBN
978-1-63531-773-2
Encuadernación
Rústica
Páginas
106
Idioma
Castellano
20,61 € Disponible 5 Días hábiles

46 Recetas de Jugos Para Solucionar los Trastornos Del SueA o: Duerma Mejor y MA¡s Pronto Sin Usar Pildoras o Medicinas Por Joe Correa CSN Todos saben que obtener suficiente sueA o es extremadamente importante para la salud general y el bienestar. Protege nuestro estado fisico y mental, mejora la calidad de vida, y afecta nuestro organismo entero. Los doctores concuerdan en que obtener suficiente sueA o durante la noche es tan importante como una dieta saludable y ejercicio. Esta parte natural del ciclo del dia ayuda a curar y regenerar cA©lulas daA adas, incrementa la actividad cerebral, recarga nuestro sistema cardiovascular, mejora el sistema inmune y lo recupera completamente de las actividades del dia. Muchos factores pueden afectar un buen sueA o y crear desA rdenes y otros problemas relacionados con el sueA o. Los problemas mA¡s comunes incluyen los ronquidos, insomnio, deprivaci&oa