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48 Ricette Veloci Ed Efficaci Per i Postumi Della Sbornia: Recupera Rapidamente E Naturalmente Con L'utilizzo Di Queste Potenti Ricette Di Joe Correa CSN C'e un modo semplice di ricordare che tipo di cibo puo aiutarti a riprenderti dai postumi della sbornia. Sono quei cibi che tuo nonna avrebbe definito, commestibili: frutta, verdura, pollo, ecc. Nessuna sostanza eccessivamente zuccherata, con sapori artificiali, che assomiglia a del cibo e che si trova in una scatola. Queste sono alcune delle caratteristiche piu importanti che il cibo sul tuo piatto devono avere. Se ti capita di avere un grande flusso di energia seguito da un calo dopo aver mangiato cibi pieni di zuccheri o amido, probabilmente devi stare attento a come il tuo corpo regge gli zuccheri. Dei cali del livello di zuccheri nel sangue, possono aumentare l'effetto dell'alcohol. Potrebbe accadere che bassi livelli di zuccheri nel sangue provocano i sintomi del post sbornia e l