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53 REZEPTE DIE DEN STRESS REDUZIEREN UND DIR HELFEN, DURCH HARTE ZEITE

CORREA JOE

Editorial
INGRAM
Año edición
2017
ISBN
978-1-63531-454-0
Encuadernación
Rústica
Páginas
112
Idioma
Castellano
20,56 € Disponible 5 Días hábiles

53 Rezepte die den Stress reduzieren und dir helfen, durch harte Zeiten und Momente voller Angst zu kommen: KA¼stliche Rezepte die dir im Umgang mit Stress helfen Von Joe Correa CSN Stress ist ein emotionaler Zustand der bei allen Menschen A¼blich ist. Es gibt nicht einen Menschen in dieser Welt, der nicht einmal in seinem Leben gestresst gefA¼hlt hat. Stress wird oft mit Esssucht in Verbindung gebracht, das oft als eine Antwort auf stressige Situationen ist. Stress kann nicht als eine Krankheit bezeichnet werden, aber mehr wie ein emotionaler Zustand und dem GefA¼hl auserstande zu sein unsere Probleme zu behandeln. Langsam, ohne dass wir es merken, beginnt es unsere Gesundheit auf vielen verschiedenen Wegen zu betreffen. Unser immunsystem beginnt schwach zu werden, wir fA¼hlen uns mA¼de, krank und ohne Energie. Dies fA¼hrt unseren KA¼rper in einen Zustand eines hormonellen Ungleichgewichts und dem Sinken des Blutzuckerspiegels, was oft z