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64 Recettes Naturelles de Repas Pour Les Personnes Qui Souffrent de Maladies Cardiaques: Commencez un RA©gime Coeur Sain Avec Ces Recettes et Changez Votre Vie Pour Toujours! Par Joe Correa CSN . Les maladies cardiaques sont un probleme sA©rieux que l'on retrouve partout dans le monde. Le manque d'exercice et un rA©gime inappropriA©, entre autres habitudes peu saines, peuvent affecter nA©gativement notre systeme cardiovasculaire. . Effectuer des changements consistants dans votre alimentation est le pas le plus important pour vous offrir un coeur plus fort et une vie plus longe. En choisissant une alimentation plus saine, vous rA©duisez grandement vos chances de souffrir de maladies ou d'attaques cardiaques. Un rA©gime pauvre en graisses saturA©e et Trans est essentiel. Les fruits et lA©gumes, riches en fibres, les cA©rA©ales completes et le poisson sont d