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94 RECETAS DE COMIDAS Y JUGOS PARA MADRES EMBARAZADAS. LA GUÍA DE LA MADRE EMBARAZADAS PARA UNA NUTRICIÓN INTELIGENTE

CORREA JOE

Editorial
INGRAM
Año edición
2017
ISBN
978-1-63531-771-8
Encuadernación
Rústica
Páginas
154
Idioma
Castellano
20,47 € Disponible 5 Días hábiles

94 Recetas de Comidas y Jugos Para Madres Embarazadas: La Guia De La Madre Embarazadas Para Una NutriciA n inteligente Por Joe Correa CSN Algunos estudios muestran que las mujeres embarazadas necesitan mA¡s proteinas, calcio, hierro y A¡cido fA lico. Estos nutrientes deberian venir de una dieta saludable y bien balanceada. Sus proteinas deberian venir de fuentes saludables, como carne magra, pescado, aves de corral, huevos, legumbres y frutos secos. Tiene que tener en mente que las proteinas son nutrientes creadores, y son cruciales para el desarrollo de los A rganos, especialmente el cerebro y corazA n. Basado en mi investigaciA n personal, he creado un libro que incluye una colecciA n de recetas conteniendo todos los nutrientes importantes, tomados de alimentos diarios que son cruciales no solo para el embarazo sino para la salud general. Quiero que estas recetas le sirva