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Manual Análisis de los Riesgos Psicosociales: Estrés y el Síndrome de Burnout. Formación para el Empleo
MODULO 1. EL ESTRÉS COMO RIESGO PSICOSOCIAL
TEMA 1: Introducción al concepto de riesgos psicosociales y estrés
- Los riesgos psicosociales
- Definición del estrés como riesgo laboral
- Estrés y jurisprudencia
LO QUE HEMOS APRENDIDO
TEMA 2: Teoría y mecanismo del estrés
- Origen y antecedentes del estrés
- Desarrollo fisiológico del estrés
- Tipos de estrés
LO QUE HEMOS APRENDIDO
TEMA 3: Factores estresantes
- Factores que provocan el estrés en el trabajo
- Factores laborales o externos
- Factores individuales o internos
LO QUE HEMOS APRENDIDO
TEMA 4: Los efectos del estrés y consecuencias multinivel
- Síntomas y consecuencias para el individuo
- Síntomas y consecuencias para la empresa y el contexto
LO QUE HEMOS APRENDIDO
TEMA 5: La evaluación del estrés en la empresa y la planificación de la prevención
- Pasos a seguir
- Indicadores
- Instrumentos de medida
- Evaluación para la toma de decisiones
- El Plan de Prevención
LO QUE HEMOS APRENDIDO
TEMA 6: La prevención del estrés en la organización: medidas organizacionales
- Medidas estructurales
- Rediseño de los puestos de trabajo
- Aspectos organizativos relacionados con el horario de trabajo
- Políticas de Prevención de Riesgos
- Políticas de Recursos Humanos
- Clima de trabajo e interacciones sociales
- Formación
LO QUE HEMOS APRENDIDO
TEMA 7: Prevención del estrés en la organización: intervención desde el individuo
- Estrategias de afrontamiento
- Técnicas individuales contra el estrés
- Consejos para una mejor calidad de vida sin estrés
LO QUE HEMOS APRENDIDO
MODULO II. SINDROME DEL QUEMADO POR EL TRABAJO O BURNOUT
TEMA 1: Introducción al síndrome del quemado por el trabajo (SQT) o burnout
- Definición del síndrome de burnout o SQT como riesgo laboral
- Origen y antecedentes del síndrome de burnout
- Burnout y jurisprudencia
LO QUE HEMOS APRENDIDO
TEMA 2: La aparición del SQT en las organizaciones actuales
- Características y delimitación del síndrome de burnout
- El SQT como propio de nuestra sociedad
- Sectores de actividad y puestos de trabajo más afectados
LO QUE HEMOS APRENDIDO
TEMA 3: Desarrollo del síndrome de burnout
- Factores desencadenadores
- Etapas del síndrome de burnout y síntomas que aparecen
LO QUE HEMOS APRENDIDO
TEMA 4: Efectos en el individuo y en la organización
- Consecuencias en el individuo
- Consecuencias en la organización
LO QUE HEMOS APRENDIDO
TEMA 5: La Evaluación de Riesgos Laborales y el Plan de Prevención
- Pasos a seguir
- La evaluación de los casos particulares
- Indicadores
- Instrumentos de medida
- Evaluación para la toma de decisiones
LO QUE HEMOS APRENDIDO
TEMA 6: Medidas de prevención a adoptar
- Un problema social
- Medidas orientadas a la organización
- Medidas orientadas al grupo
- Medidas orientadas al individuo
LO QUE HEMOS APRENDIDO
BIBLIOGRAFÍA
Este manual incluye un material dirigido favorecer el aprendizaje teórico-práctico del programa docente Análisis de los Riesgos Psicosociales: Estrés y el Síndrome de Bournout, el cual está desarrollado en profundidad mediante una estructura modular y adecuada para su aplicación en actividades de Formación para el Empleo.
Se trata contenidos propios de acciones formativas transversales para el reciclaje, recualificación o reinserción laboral:
- Planes de formación Intersectoriales y Sectoriales dirigidos a cualquier trabajador ocupado (cursos gratuitos), tanto a nivel estatal como autonómico.
- Cursos de formación a trabajadores desempleados no basados en la obtención de Certificados de Profesionalidad.
- Cursos de Formación Bonificada para Empresas.
