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Detalle del libro
MANUAL TUTOR DEL STRETCHING
CIANTI, GIOVANNI
- Editorial
- EDICIONES TUTOR
- Tema
- Estiramientos deportivos
- Año edición
- 1991
- ISBN
- 978-84-7902-049-1
- Encuadernación
- Rústica
- Páginas
- 178
- Idioma
- Castellano
Explica qué es el stretching; cómo mejorar nuestra energía, musculatura, sistema nervioso, respiración, etc.; el stretching como preparación para la práctica de otros deportes; programas y ejercicios para la vida cotidiana y deportiva.