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Detalle del libro
YOGA IYENGAR. MANUAL DE INICIACIÓN
IYENGAR, B.K.S.
- Editorial
- EDICIONES TUTOR
- Tema
- Yoga
- Año edición
- 2007
- ISBN
- 978-84-7902-623-3
- Encuadernación
- Rústica
- Páginas
- 160
- Idioma
- Castellano
Actualmente existen 180 institutos Iyengar en 40 paises.
Este manual ofrece una valiosa introduccion a este metodo con el que mejorar el bienestar físico, mental y emocional.
Con fotografias secuenciales desde diversos angulos, e instrucciones claras y detalladas de las posturas básicas. Posturas especialmente adptadas paras iniciarse a cualquier edad.