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Detalle del libro
YOGA PARA LA SALUD. AROGYA YOGA
IYENGAR, B.K.S.
- Editorial
- Tema
- Yoga
- Año edición
- 2021
- ISBN
- 978-84-9988-917-7
- Encuadernación
- Rústica
- Páginas
- 416
- Idioma
- Castellano
Este libro es el compendio de todo el material que el gran maestro B.K.S. Iyengar publicÒ acerca del yoga como disciplina eficaz y valiosa para conservar o recuperar la salud. Con maestrÍa, el texto adapta las posturas a los diversos niveles de practicantes, explicando tÉcnicas de entrada, permanencia y salida de cada postura, asÍ como el uso de soportes que hagan mÄs eficaz su prÄctica.