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Detalle del libro
MINDFULNESS PARA PRINCIPIANTES + CD
KABAT-ZINN JON
Una invitación para que el lector modifique su relación con el modo en que piensa, siente, ama, trabaja o juega. Esta obra proporciona las respuestas apropiadas para lograr que conectemos de un modo más claro, duradero y amoroso con nosotros mismos y el 2.1